Программы занятий

Тренажерный зал

В тренажерном зале имеются все необходимые тренажеры для развития: силовые, кардио-тренажеры и др.

Фитнес

Занятия фитнесом – первый шаг к красивой фигуре и здоровому телу. Улучшается гибкость и выносливость.

Групповые занятия

У нас реализуетсся большое количество разнообразных групповых программ для любой категории.

Аэробика

Тренировки помогают улучшить кровообращение, повысить тонус тела, укрепить дыхательную систему.

Персональные тренировки

Тренировки способствуют достижению желаемого результата быстрее, чем обычные тренировки группами.

Фитнес-бар

В баре имеется все необходимое, чтобы передохнуть и повысить эффективность тренировок.

Дополнительные услуги спортивного комплекса

Индивидуальные занятия спортом

  • Упражнения на тренажерах
  • Фитнес
  • Смешанные тренировки
  • Подготовка к соревнованиям

Секции

  • Борьба
  • Плавание
  • Фитнес
  • Аэробика
  • Бодифлекс
  • Кроссфит

Зоны отдыха

  • Сауна
  • SPA
  • Солярий
  • Массаж
  • Столовая
  • Кафетерий

Занятия на дому

  • Аэробика
  • Программа для похудения
  • Борьба
  • Персональные тренировки
  • Йога

Хотели бы заниматься с персональным тренером?

Мы предоставляем услуги перонального тренера. Вместе с тренером можно обговорить программу занятий, время и место. Если вы хотите заниматься по персональной программе, оставьте нам сообщение и мы вам перезвоним.

Оставить сообщение